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Pérdida del cabello pesar de la actitud prevaleciente de que las mujeres Dont (y shouldnt) pierden el pelo, es más común de lo que muchos de nosotros pensamos. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, la alopecia androgénica o la pérdida de cabello hereditaria, la más común de tipo afecta a aproximadamente 30 millones de mujeres (y 50 millones de hombres) en los Estados Unidos. Contrariamente a la creencia popular, se puede heredar la tendencia a perder el pelo de su padre, su madre o ambos padres. Pero para las mujeres con la tampoco el diagnóstico siempre es tan sencillo. cambios hormonales, deficiencias nutricionales, ciertos medicamentos, estrés, y las principales enfermedades también pueden ser los culpables. Encontrar la causa Cuando una mujer experimenta una pérdida significativa de cabello, lo primero que debe tener en cuenta es los cambios hormonales. Tiene ella acaba de tener un bebé es que perimenopausaul Debido a los cambios en los niveles de estrógeno, la progesterona y la testosterona afectan el crecimiento del cabello y todo lo que altera el equilibrio de estas hormonas pueden desencadenar consecuencias. De hecho, los principales instigadores de la pérdida de cabello hereditaria son las hormonas. Entre las edades de 12 y 40, un aumento de la sensibilidad a los andrógenos, una familia de hormonas que incluyen la testosterona, comienza a causar los folículos pilosos se contraigan y se deterioran. El cabello crece en más delgado y, finalmente, deja de crecer por completo. Para las mujeres, la tampoco la pérdida por lo general tan grande como lo es en los hombres, porque las mujeres producen menos testosterona. Si las hormonas dont explicar el derramamiento de otros factores que pueden estar presentes. Tiene las mujeres tenían alguna cirugía o enfermedades importantes o tiene ella es sido una dieta de choque Cuando el cuerpo está bajo estrés significativo, el cabello se desplaza en una fase de reposo para ayudar a conservar los recursos. El metabolismo se ralentiza, el cabello comienza a caerse y es imposible volver a crecer tan rápido. Incluso algo tan simple como una fiebre alta o un ataque severo de la gripe puede desencadenar la fase de reposo, y algunas personas incluso puede notar la pérdida del cabello hasta tres meses después de tal evento. Incluso las mujeres que sienten que tienen dietas razonablemente sanos a veces se enfrentan a la pérdida del cabello relacionada con la nutrición. inadecuada de proteínas es un factor muy común. Muchas mujeres que han rechazado las carnes pero te sustituir su consumo de proteínas con otras fuentes disponibles. A menudo pasan por fuentes de proteínas como nueces y queso, debido al alto contenido de calorías. Como resultado, estas mujeres a menudo se vuelven dependientes de los hidratos de carbono. Las mujeres que sufren de pérdida de cabello relacionados con la proteína a menudo experimentan otros síntomas como baja inmunidad, la fatiga y los desequilibrios de azúcar en la sangre. En casos raros, un problema de pérdida de cabello es más difícil de alcanzar y posiblemente más grave. El hipotiroidismo y el hipertiroidismo, la deficiencia de hierro, diabetes, lupus y todos pueden desencadenar la pérdida de cabello. Los medicamentos también pueden contribuir a la pérdida del cabello. La mayoría de las mujeres enviaban consciente de que más de 290 medicamentos son conocidos por causar o contribuir a la pérdida del cabello. incluyendo algunos antidepresivos, agentes anticoagulantes, anfetaminas, las píldoras anticonceptivas y medicamentos para tratar la hipertensión. Un suplemento completamente natural-vitamina A-también contribuye a la pérdida del cabello, pero sólo cuando se toma en diez veces la cantidad recomendada por un período prolongado de tiempo. El tratamiento de la pérdida del cabello Hay una serie de terapias naturales para abordar las causas subyacentes de la pérdida de cabello. La dieta es donde debe empezar. De primordial importancia es la cantidad adecuada de proteína que, para una mujer moderadamente activa sería de 4 a 6 onzas de alimentos ricos en proteínas en cada comida. Pescado, aves, vegetales y fuentes son mejores que la carne de cerdo debido a los contenidos de estos últimos en grasas saturadas. Tome esenciales-grasos de suplementos, como la linaza, onagra. Evitar el aceite de hígado de bacalao como a muchas fuentes son rancios y que actúan como una radicales libres que pueden causar daño celular. vitaminas y minerales particulares también pueden estimular el crecimiento del cabello y ayudar a tratar las causas subyacentes de la pérdida del cabello, como el estrés. Así que toma un buen multivitamínico fuente de alimento que contiene vitaminas del grupo B de la biotina, vitamina B6, vitamina B12 y zinc y selenio. Debido a los niveles de estas vitaminas y minerales en las multivitaminas son a veces insuficientes, es posible añadir biotina 10mg, 50 a 150 mg de B6, 1.000 mcg de vitamina B12, y de 30 a 60 mg de zinc, junto con 2 a 4 mg de cobre y 200 mcg de selenio. Si la causa subyacente es fitoestrógenos try hormonales. progesterona estimulante de hierbas o hierbas que regulan el ciclo menstrual, como la crema de progesterona con fitoestrógenos. Las isoflavonas de soja. y árbol casto. Debido a que ciertos cortes de pelo y productos para el peinado pueden dañar el cabello, se recomienda evitar la permanente, el teñido, el uso de sombreros apretados, y tirar del pelo demasiado apretado sobre el cuero cabelludo (en clips o bandas elásticas). Utilizar productos para el cabello hipoalergénicos para evitar ingredientes irritantes. Para Beth, cuya pérdida de cabello se relaciona con los cambios hormonales de la perimenopausia, y su cabello volvió totalmente con el uso de la crema de progesterona con fitoestrógenos. Le rogamos que tenga paciencia. Una vez que resolver la causa subyacente, es probable que su cabello volverá, si no totalmente, al menos hasta cierto punto. Se puede tomar tan poco como cuatro semanas o hasta seis meses para ver el nuevo crecimiento del pelo y puede tener una textura diferente cuando se Growns de vuelta después de los cambios de la menopausia, pero volverá a crecer. Consejos para un cabello más sano comer bien y evitar las dietas de choque. Una dieta equilibrada junto con un alto contenido de vitaminas de calidad es uno de los ingredientes más importantes para la salud del cabello. Los productos químicos en los tintes permanentes y algunos pueden ser áspero en el cabello, a la larga, por lo que usarlos lo menos posible. Considere la posibilidad de tintes de cabello natural y estilos que complementan su tipo de cabello. Proteger tu cabello de los elementos mediante el uso de productos que contienen filtros solares naturales, tales como extractos de café y pensamiento salvaje. Después de nadar en una piscina, tomar extra-buen cuidado de su cabello por lavado y acondicionado a fondo ya que el cloro es extremadamente perjudicial para el cabello y el cuero cabelludo. Si cree que su pérdida de cabello es de los cambios hormonales mayoría de las mujeres, así que usa la crema de progesterona con fitoestrógenos. Alternativa natural para la pérdida del cabello EstroCare fitoestrógeno crema para el cabello o caída del cabello adelgazamiento en las mujeres menopáusicas es a menudo debido a la disminución de estrógeno en comparación con la testosterona, que no pueden disminuir en la misma proporción. El resultado es un exceso neto de la testosterona, lo que contribuye a la pérdida de pelo en el crecimiento de la cabeza y el cabello en áreas no deseadas. La buena noticia es que la pérdida del cabello de la menopausia debido a la caída de los niveles de estrógeno puede ser restaurado de forma natural y segura con fitoestrógenos. La crema de progesterona con fitoestrógenos de soja isoflavonas PhytoBalance Menopausia Fórmula See-menopausia tratamientos para el cabello Pérdida-Acondicionado